Vdt 体操

Vdt作業者向け職場体操の一例を紹介します ⅰのストレッチは連続作業間の休止時間に ⅱのストレッチは小休止時に ⅲのストレッチツボは小休止時等眼の疲れをとりたい時に適宜行って下さい. 立って深呼吸する軽く体操をして小休止をとるなど 気分転換を図りましょう 職場で許される範囲で机や椅子コンピューターを 自分好みに調整してみましょうまた可能であれば休 憩時間に好きな音楽を聴くなど自分独自の空間をつく.



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健康診断結果に基づく事後措置 配置前又は定期の健康診断によって早期に発見した健康阻害要因を詳細に分析し産業医の意見 を.


Vdt 体操. Vdt症候群vdt症候群の予防治療対策 たった1分パソコン疲れにストレッチ パソコンワークに代表されるオフィスの疲れにはやはり仕事の合間に定期的に体をほぐす必要がありますそこで短時間にできて効果的なストレッチ. Vdt症候群ブイディーティーしょうこうぐん英語visual display terminal syndromeとはコンピュータのディスプレイなど表示機器総称して visual display terminalvdt と呼ばれるを使用した作業vdt作業ともいうを長時間続けたことにより目や体心に生じる症状.



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